Рецепт 100% ПРОБУЖДЕНИЯ | ПРОВЕРЬ
#Пробуждение #Осознавание #Тишина #Недвойственность #КтоТыЕсть 🌌 100% ПРОБУЖДЕНИЕ ? В этом видео я делюсь прямым рецептом. Не теория. Не философия. Только практика и состояние. ✨ Во время всего видео идёт трансляция состояния присутствия. ⚡ Направляйте внимание на меня и на паузы между словами. Рецепт пробуждения: 1. Тишина - в ней легче распознать. 2. Отклейка внимания от привычного «себя». 3. Перенос внимания на Осознавание, которое всегда есть. Это не метод из книг. Это опыт, который проявился в состоянии пробуждения. 🙏 Дорогие братья и сёстры, если вы чувствуете ценность практик и хотите поддержать проект - это можно сделать здесь: ❤️ Поддержать: https://pay.cloudtips.ru/p/b0d4b7dd
🌌 Дополнительно я делюсь материалами и энергией на Boosty: 👉 Boosty: https://boosty.to/mirazhsoznania
📲 А также Telegram: 👉 Telegram: https://t.me/mirazhsoznaniya/
📂 Полный плейлист: Если хотите глубже погрузиться в тему, все видео собраны в одном месте: 👉 «Самопознание как Путь к Духовному Пробуждению» • Самопознание как Путь к Духовному Пробуждению 📌 Таймкоды 00:00 – Вступление. «Стопроцентный рецепт пробуждения» — два главных ингредиента. 01:00 – Первый ингредиент: тишина. Почему ум «залипает» на ней и как это помогает. 02:10 – Второй ингредиент: переключение внимания. Почему мы отождествляем себя с личностью. 04:00 – Ошибка восприятия и ловушка «я». Как внимание прилипает к мыслям. 07:10 – Постепенное отлепление внимания. Практика «Зеркало сознания». 09:00 – Почему не всегда достаточно тишины. Нужно переключение внимания. 10:10 – Практика «Портал сознания» как главный метод. 11:40 – Почему пробуждение непросто. Люди ищут десятилетиями. 12:50 – Как внедрять тишину в жизнь. Формирование привычек ума. 13:40 – Мысли формируют реальность. Почему наблюдения за ними мало. 15:00 – Практика наблюдения за собой «со стороны». 16:20 – Научная сторона пробуждения: изменения мозга. 17:30 – Главная задача — переключение внимания. 17:50 – Две практики: «Зеркало сознания» и «Портал сознания». Усилители практики на Boosty. 18:50 – Зачем нужна подготовка и привычки. 21:20 – Как люди воспринимают пробуждение через свои убеждения. 22:00 – Небольшая практика молчания. Указатель на то, что всегда присутствует. 23:00 – «Легко сказать, трудно сделать». 24:40 – Благодарность зрителям. Анонс дополнительных материалов на Boosty. 25:40 – Итог: постепенное переключение внимания как путь к пробуждению. 26:20 – Завершение. Благодарность и приглашение продолжать путь.
