Колко сме здрави ? Как да сме здрави ? Тренираме ли наистина за здраве ?

"Какво ? Защо ? Как ?" - • КАКВО, ЗАЩО, КАК? Връзка към примерна тренировка - • ПЪРВО ПРОБВАЙ, ПОСЛЕ ГОВОРИ! Връзка към Patreon - / nkworkouts