Синхронизируйте замах вниз и скольжение, чтобы улучшить последовательность.

Самое важное для оптимизации времени — синхронизировать последний шаг, а затем постепенно добавлять каждый предыдущий. В этом видео мы немного подробнее рассмотрим этот вопрос, чтобы помочь вам, если вы чувствуете, что вам не хватает последовательности.