Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод

Пережитое потрясение, насилие, эмоциональная травма: что делать? Сам себе психотерапевт: 1 простой метод. Проговаривание. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Видео: Психосоматика-2. Стресс. Как сбросить опасные эмоции:    • Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить оп...   = Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижения стресса. Метод Берда:    • Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижени...   = Видео: ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться:    • ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться: прос...   = 1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак:    • 1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, во...   = "Снежинка" : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз:    • "Снежинка" : простое упражнение от паничес...   = Книги Доктора Евдокименко в электронном виде: https://paleybook.ru/shop/
= Доктор Евдокименко в ВКонтакте: https://vk.com/doctor_evdokimenko
= Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:    / @dmitry_kurakin   = ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! = Музыка: композиция «Eternal Garden», автор и исполнитель: Dan Henig    / @sirdannytrolls   = = =