Настоящая причина, по которой кажется, что отпустить невозможно.

Вы когда-нибудь задумывались, почему так чертовски сложно отпустить прошлое? 🤔 Мы цепляемся за то, что причиняет нам боль, будь то старые отношения или неисполненные мечты, — например, за то, что нюхаем просроченное молоко, просто чтобы «проверить». В этом видео я разбираю основы нейробиологии (дофамин, эффект владения), эмоциональную ловушку ностальгии и саркастическую правду о завершении. Но вот в чём загвоздка: отпуская прошлое, вы на самом деле ничего не теряете. Вы освобождаете себя. 👉 Смотрите до конца, чтобы изменить своё мышление. 👉 Не забудьте поставить лайк, подписаться и поделиться, если это затронет вас. Тайм-коды: 0:00 Почему мы держимся 1:40 Хитрости мозга (эффект владения + дофамин) 3:20 Эмоциональная сторона отпускания 6:00 Саркастическая правда о завершении 8:45 Пробуждающий звонок 11:00 Практические способы отпустить 13:30 Свобода, которая приходит после #Отпускание #ЭмоциональноеИсцеление #Саморазвитие #ИзменениеМышления #Мотивация #ЖизненныйСовет #ДвижениеДальше #ВнутреннийПокой #Освобождение #ЛичностныйРост #ИзлишнееОбдумывание #ДетоксикацияДофамином #ПсихическоеЗдоровье #ЛюбовьКСебе #ФактыПсихологии