Делай так для скорости удара / Тренировка с гантелями / Василий Филимонов

Всем привет! Заслуженный тренер России и Италии по боксу Василий Филимонов расскажет о том, как увеличить скорость удара тренировками с гантелями и какой вес нужно выбирать. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх! Снято в клубе NaMode https://namodegym.ru/
Экипировка для единоборств https://fightwear.ru
Василий Филимонов   / vasiliy.filimonov.543   youtube канал Василия Филимонова    / @ВасилийФилимонов-ф6е   #ВасилийФилимонов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com