Уже началась деменция? Вот первые сигналы, которые игнорируют 90% людей

Деменция начинается незаметно: забывчивость, потеря интереса, перепады настроения. Многие списывают это на усталость или возраст, но именно так мозг подаёт тревожные сигналы. В этом видео я, врач с более чем 30-летним опытом, расскажу о 10 предупреждающих признаках деменции, которые нельзя игнорировать, и дам простые шаги, как замедлить и даже остановить её развитие. Эти советы помогут сохранить ясность ума, память и радость жизни после 60 лет. Пожалуйста, покажите это видео своим родным и друзьям — оно может изменить их будущее. #деменция #здоровьемозга #старение #здоровье60plus #память #забывчивость #профилактикадеменции #здоровьеум #мудростьпосле60 #ясностьума