G
enby!

БЮДЖЕТНАЯ ЗАГОТОВКА ЕДЫ на 2 НЕДЕЛИ / ЗАГОТОВКА ИЗ 3-х КУРИЦ

Всем привет, мои хорошие, сегодня покажу очень интересное видео, ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ ИЗ 3-Х КУРИЦ НА 2 НЕДЕЛИ! Сделаем 6 вкусных, необычных и очень простых блюд! ✔ Сотрудничество: mamo4kasmel06@gmail.com 1. Курица в соево-медовом соусе: 6 крылышек 6 ножек 2 ст.л. меда 3 ст.л. соевого соуса соль 0.5 ч.л. паприки 2 ч.л. приправы для курицы 2. Отбивные из курица филе яйцо 5 шт. мука 5 ст.л. майонез сыр 100 гр. 2 помидора соль 3. Голубцы с пекинской капустой: пекинская капуста 1 шт. филе курицы 100 гр. риса лук 1 шт. соль, перец 4. Подлива для любого второго филе курицы 1 лук 1 морковь 2 ст.л. томатной пасты вода 300 мл. зелень 5. Бульон куринный спинки и бедрышки курицы 6. Запеканка лук 1 шт. помидор 1 шт. грибы любые 200 гр. сл. масло 50 гр. макароны 400 гр. сыр 100 гр. куриное мясо 0.5 моркови #заготовкамясныхполуфабрикатов #каксделатьмясныеполуфабрикаты #полуфабрикатыизмяса #полуфабрикаты #мясныеполуфабрикаты #заморозка #заготовканамесяц #легкиерецепты #домашняякухня #простыерецепты #домашниеполуфабрикаты #какзаморозитьподливу #какзаморозитьтефтели #какзаморозитьголубцы #запеканка #тефтели #голубцы ✔ Мой КОНТАКТ здесь: https://vk.com/id537692426
✔️ Мой ИНСТАГРАМ здесь:   / mamo4kaleo   Мой канал с семейными влогами здесь:    / @mamo4kaleo   ✔ Сотрудничество: mamo4kasmel06@gmail.com

Смотрите также