Кето лазанья || Лазанья из цукини || LCHF

#кетолазанья #безуглеводов #ппрецепт #powerlady Все любят лазанью! Но не все ее едят так как сейчас многие следят за фигурой и здоровьем. Я покажу вам сегодня вкуснейший рецепт КЕТО лазаньи 😋👍🏽 Здесь нет углеводов СОВСЕМ. Зато здесь есть полезные жиры, клетчатка и белок. В общем, всё то, что не отразиться на вашей фигуре и инсулине 😉 Обязательно попробуйте! Но не забывайте о тренировках 💪🏽 Жду ваших комментариев 😘 Вам понадобится: 🥒цукини - 2 шт 🧀сыр пармезан - 100г 🧀сыр для салатов - 100г 🧀мацарелла - 100г 🧅лук - 1 шт 🎋сельдерей - 2 стебля 🥚яйцо - 1 шт 🥩мясо для фарша - 300 г 🍅томатная паста - 2 ст л *🍷бокал сухого вина - 1шт _________ Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог. Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом! На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно! Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал. А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты. Подписывайся, изучай, смотри, пробуй! И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady! Вариантов 2: 1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 30$ в месяц https://powerlady.ru
2. Курс light, где будут только тренировки 10$ в месяц https://powerlady.ru/light
Подписывайтесь на мой канал    / @power_lady   _________ Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: Instagram -   / natasha.petrovich