Ключ к энергии и бодрости. Твоя молодость за 24 дня.

Мой телеграм канал, в котором каждый день выходят интересные посты на самые разные темы о здоровье: https://t.me/drpshinnik
Полезные добавки dr.pshinnik https://dr.pshinnik.ru/
Инстаграм (Запрещен в РФ): https://www.instagram.com/dr.pshinnik...
Дзен: https:https://dzen.ru/doctorpshinnik?ysclid...
Создание ютуб каналов под ключ Alisa.gurtyakova@gmail.com Добрый день, мои дорогие! Вы когда-нибудь задумывались, откуда в нас берётся энергия? Почему один человек встаёт бодрым и готов на подвиги, а другой — уже с утра чувствует усталость? Ответ кроется в маленьких, но очень важных структурах — митохондриях. Их ещё называют электростанциями клетки. В этом выпуске: Что такое митохондрии и чем они так важны. Откуда берётся энергия в организме и куда она уходит. Что такое митохондриальная дисфункция и почему она становится причиной хронической усталости. И самое главное — как подойти к лечению системно, а не точечно. Это видео для всех, кто хочет понять, как работает их собственный «внутренний генератор», и что можно сделать, чтобы он выдавал больше энергии. Таймкоды: 00:00 начало 00:40 что такое митохондрии? 02:00 чем она важна? 06:00 энергия в организме, откуда? 07:20 как жиры распределяются в организме 08:10 митохондриальная дисфункция 12:33 системный подход к лечению