Что я ем за день на Wegovy — шокирующие результаты похудения!
Что я ем за день на Wegovy, чтобы похудеть на высокобелковой диете, — вот секрет моего похудения на 58 кг! 🥑 Если вы на пути к снижению веса с помощью Wegovy, Mounjaro или Semaglutide, я здесь, чтобы поделиться своим лучшим планом питания, который поможет вам сжигать жир, поддерживать мышцы и дольше чувствовать сытость. 🍗✨ В этом видео я расскажу вам о своём ежедневном рационе, богатом белком, полезными жирами и правильными углеводами, который способствует снижению веса при приёме препаратов GLP-1. Боретесь ли вы с тягой к еде, ищете идеи для блюд или как достичь своих целей по белку, я вам помогу. 💡 Готовы максимизировать результаты похудения? Смотрите сейчас и начните менять свой рацион уже сегодня! Не забудьте поставить ЛАЙК, КОММЕНТИРОВАТЬ и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы получить больше советов по снижению веса, идей для блюд и моего честного опыта приёма препаратов GLP-1. 🔥 14-дневная бесплатная пробная версия Trainwell: https://go.trainwell.net/mindy
Стать участником: https://www.buymeacoffee.com/mindyp
Беговая дорожка со столом: https://urlgeni.us/amzn/mindypweightl...
Беговая дорожка с беговой дорожкой: https://urlgeni.us/amzn/mindypweightl...
Код скидки 20%: 4GPQZE3J (Действителен с 19.12.24 по 10.02.25) Ссылка на скидку MFF — https://macrofriendlyfood.com/ref/94/
(Введите код mindyp10, чтобы получить скидку 10% на подписку) MFF IG — / macro.friendly.food МОЙ DISCORD-СЕРВЕР — / discord IG/FB - @mindypweightloss Pinterest - www.pinterest.com/mindypweightloss Ссылка на скидку на Built Bar - https://builtbar.com?baapp=MINDYP10
(Введите код MINDYP10, чтобы получить скидку 10% на ваш заказ) НАПИШИТЕ МНЕ mindypweightloss@gmail.com Ссылки: Бесплатный контейнер для острых предметов - https://www.novocare.com/diabetes/res...
Мой партнёрский магазин Amazon - https://www.amazon.com/shop/mindypede...
(Я получаю небольшую комиссию, но она не увеличивает ваши расходы. Вы никоим образом не обязаны её использовать.) РЕЦЕПТЫ Томатный крем-суп с говядиной 450 г 93% постного говяжьего фарша (приправьте по вкусу) 1 жёлтая луковица 2 ст. л. томатной пасты 3 зубчика чеснока 2 банки по 750 г (28 унций) цельного мяса Помидоры 4 стакана костного бульона 2 ч. л. соли 1 ч. л. перца 1/2 ч. л. орегано 2 ч. л. сушеного базилика 1 ч. л. гранулированного чеснока 1 ст. л. сахара 3 стакана обезжиренного молока с высоким содержанием белка 1 стакан цельного молока с высоким содержанием белка 113 г обезжиренного греческого йогурта Высокобелковый арахисовый дип 16 г сливочной арахисовой пасты 17 г PBFit Соль по вкусу 45 г ванильного греческого йогурта 5 г шоколадного протеинового порошка Клубничный протеиновый крем (На 4 порции) 24 унции обезжиренного творога 0,3 унции несладкого клубничного желе 450 г клубники 120 г нежирных взбитых сливок 30 г рубленых фисташек Мои любимые сайты с рецептами / IG Аккаунты: @elyseaellis @makayla_thomas_fit @the_plant_slant @iheartmacros @theflexibledietinglifestyle @_aussiefitness @laurenfitfoodie @stealth_health_life www.skinnytaste.com www.ohsnapmacros.com www.lillieeatsandtells.com www.masonfit.com www.macrostax.com www.laurenfitfoodie.com www.jordosworld.com www.stayfitmom.com 0:00 Вступление 0:38 Мой любимый высокобелковый завтрак 3:38 Пицца с курицей и песто и салат 8:11 Сливочный томатный суп и сырный хлеб 17:52 Высокобелковый соус с арахисовым маслом #ПутьПоХудею #ЧтоЯЕдуВДень #Wegovy #GLP1Похудение #ВысокобелковоеПитание #СоветыПоСжиганиюЖира #ЗдоровоеПитание #Семаглутид #Mounjaro #МотивацияКПохудению
