🍽 Завтрак не нужен! 30 дней не ем утром. Польза и эффекты.
Не завтракал 30 дней. Это оказалось очень хорошей новой привычкой. Я чувствую себя значительно энергичней! Это поможет Вам постепенно перейти на интервальное голодание ( периодическое голодание). Голодание в первой половине дня очень хорошо действует на организм с точки зрения науки. Поддерживает высокий уровень гормона роста и ведет к здоровью и долголетию. _________________________________________________________________________ Меня зовут Дмитрий Новый. Вы на канале "Три Вершины", на котором мы говорим про личностный рост, духовное развитие, саморазвитие и осознанность. Я люблю разбирать темы связанные с такими понятиями как самомотивация, личная эффективность, позитивное мышление, аффирмация и трансерфинг. Так же, мы с братом, часто делаем видео про ЗОЖ, фитнес, спорт, обливание холодной водой, моржевание, закаливание, дыхание по методу "Вим Хоф". Я искренне хочу, чтобы мечты каждого стали реальностью. Достижение цели - не всегда легкий путь. Но успех, точно стоит того. Я буду рад подарить вам вдохновение и мотивацию. _________________________________________________________________________ Найти меня: Instagram - / dvk_go Facebook - / dvknew YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCapn...
_________________________________________________________________________ “Три Вершины” - это система знаний и план действий для осуществления твоей мечты. Я абсолютно уверен, что каждый человек может создать для себя новую реальность. Она будет наполнена радостью, счастьем, здоровьем тела и духа, финансовым достатком и самореализацией. Помни, твой потенциал безграничен! Осуществить можно всё задуманное! Это может быть твой новый автомобиль и дом или красивое здоровое тело. А может, счастливая семья, полная гармонии, любви и тепла. А что насчет успеха в любимом деле или творчестве? Не важно, что ты пожелаешь. Главное, что это может стать твоей жизнью через максимально быстрый промежуток времени. Три вершины - это твой инструмент для осуществления мечты. #похудение #диета #интервальноеголодание
