Фасолевый тортик. Обалденный вкус....очень неожиданно. #Еда_диабетика_тип2

Состав отварная белая фасоль 230 гр геркулес 100 гр яйцо 3 шт сметана 200 гр творог 200 гр сахзам по вкусу. Тортик получился весом 680 гр В 100 граммах 215 ккал 1,5ХЕ ГИ белой фасоли 35...это очень хорошие продукт для диабетика КАНАЛ ИЛЬГИЗА    / @Диабетсемьяточкаком   Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль. Донат не возбраняется https://www.donationalerts.com/r/musi...
Группа Вконтакте - https://vk.com/musina.natasha
Вконтакте - https://vk.com/id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги. Мусина Наталья Григорьевна Моя мультиварка    • Купила помощницу....я самая счастливая. Му...   Хлеб на закваске    • Бездрожжевая закваска. Хлеб из ц/з муки.   Наш сахарозаменитель    • Сахарозаменитель для моего диабетика   Заправка в суп на зиму    • Никто не делает эту заправку для супа на з...   У меня аллергия, прошу помощи    • У меня аллергия. Прошу помощи!!!!   Шикарная Мастерская моего мужа    • Мастерская моего мужа, в которой можно жить.   Комната, в которой я живу    • Комната, в которой я живу.   Горькая история моего похудения    • Моя история похудения.   Бисерные жгуты    • Бисерные жгуты, связанные крючком.   Весна. Посадка картошки. Шашлык    • Гряды под картошку. Культивация. Посадка к...   Душевая комната своими руками    • Туалетно-душевая комната своими руками.   Посадка огорода за 7 часов    • Посадка огорода за 7 часов. Вечером отпраз...   Как мы строили летний шатер    • Как мы строили летний шатёр.   Большая болталка и готовка    • Как мы строили летний шатёр.