Моето ДНЕВНО МЕНЮ 🍳🥗🍫 | Как отслабвам и контролирам кръвната захар 💪🌱 Здравословно хранене

Днешното ми меню 🍳🥗🍫 включва здравословна закуска, обяд с пилешко и едамаме, следобедна закуска и малък десерт 🍫 от Дубай. В това видео давам практични съвети 📝 как да отслабваме здравословно, как да контролираме кръвната си захар ⚖️ и как да се храним балансирано 🌱. ❓А вие как поддържате здравословно тегло и балансирано хранене – имате ли любима храна, която винаги ви помага? Споделете в коментарите 👇 🍀 Още две рецепти: Дубайски шоколад    • ДУБАЙСКИ ШОКОЛАД 🌺  Лесно  и невероятно вк...   Чорбаджийска салата    • Лятна салата. Салата с тиквички и патладжа...   #здравословнохранене #отслабване #кръвназахар #дневноменю #баланс #хранене #меню #healthyeating #weightloss #lowcarb