Любящо присъствие (водена медитация)
Водена медитация, която записах с намерението да имаме винаги достъпен ресурс за моментите, в които се нуждаем от малко спокойствие и свързване с онзи източник на грижа и подкрепа, който е вътре в нас ❤️ Основната част от медитацията е взета от книгата на Сара Пейтън Your Resonant Self. За повече полезни насоки може да разгледате сайта http://www.danieltroev.com
и онлайн курсовете: Как да се справим с негативните и натрапливи мисли? - http://www.danieltroev.com/2022/02/na...
Как да овладяваме "негативните" и силни емоции - страх, тревога, тъга, гняв? - http://www.danieltroev.com/2021/12/ne...
Как да преодоляваме конфликтите във взаимоотношенията? - http://www.danieltroev.com/2021/12/ko...