Почему печень страдает первой: как спасти главный фильтр жизни?

🫀 Печень — главный фильтр нашего организма. Она очищает кровь, выводит токсины, регулирует обмен веществ и напрямую влияет на иммунитет и общее самочувствие. В этом видео вы узнаете: – Почему печень страдает первой, даже если вы не чувствуете боли; – Какие признаки указывают на проблемы с печенью; – Как восстановить здоровье печени натуральными способами; – Что действительно помогает очистить печень, а что — просто миф. ⚠️ Не ждите, пока станет поздно — позаботьтесь о печени уже сегодня. 👉 Подписывайтесь на канал, если вам важно здоровье, долголетие и профилактика заболеваний. 00:00 – Начало. 00:15 - Вступление. 00:35 - Здоровье печени: главный фильтр жизни, о котором мы вспоминаем слишком поздно. 01:04 - Анатомия и особенности. 02:30 - Что разрушает печень. 04:48 - Как болит печень. 06:19 - Миф о «чистках» печени. 07:08 - Питание для печени. 08:14 - Роль сна и движения. 09:00 - Как помочь печени восстановиться. 10:14 - Мифы и правда о печени. 11:25 - Почему стоит начать заботиться о печени сегодня. 12:08 - Итог. 12:27 – Конец. На канале "Video-Обзор" вы можете найти: обучающие ролики по всем вопросам о здоровье #здоровьепечени #очисткапечени #восстановлениепечени #печень #здоровье #детокс #долголетие #организм