Витамин Д долзарб муаммо | 1-қисм

Ушбу ҳаволага ўтиб МАЬЛУМОТЛАРИНГИЗНИ ҚОЛДИРИНГ ҳамда телеграмда ҳар куни бўлиб ўтадиган бепул мрт таҳлилида қатнашинг!!! http://aidermed.uz.tilda.ws/?fbclid=P...
Кичик меҳнатимизни қўллаб-қувватлаш учун: Каналимизга обуна бўлинг! Лайк босинг! Яқинларингизга улашиб қўйинг! Биз билан боғланинг: +998 99 558 35 45 Манзил: Тошкент , Сергели 6А Ижтимоий тармоқларда бизни кузатиб боринг: Instagram: @doktor_odilbek Telegram: https://t.me/grija_aidermed
#grija #VitaminD #SuyakSalomatligi #Bo‘g‘imOg‘riqlari #UmurtqaKasalliklari #Immunitet #Sog‘lomHayot Vitamin D — inson organizmi uchun “quyosh vitamini” deb ataladi ☀️. U nafaqat suyak va tishlarni mustahkamlaydi, balki: • Kalsiyning so‘rilishiga yordam beradi • Immunitetni kuchaytiradi • Bo‘g‘im va umurtqa kasalliklarining oldini oladi • Mushak va yurak faoliyatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi ❗ Vitamin D yetishmovchiligi esa: • Tez charchash • Suyaklarning zaiflashishi • Umurtqa va bo‘g‘im muammolari • Immunitetning pasayishi kabi xavfli oqibatlarga olib keladi. 📌 Ushbu jonli suhbatimizda: ✔️ Vitamin D manbalari (quyosh, ovqat, qo‘shimchalar) ✔️ Uning yetishmovchiligi qanday aniqlanadi? ✔️ Bo‘g‘im va umurtqa kasalliklarida qanday ahamiyatga ega? ✔️ Dozalash va xavfsiz qo‘llash haqida batafsil gaplashamiz. 👉 Sizni qiziqtirgan savollarni izohlarda yozing va kanalga obuna bo‘lishni unutmang!