Бюджетный набор мышечной массы.

В этом видео Гусев Денис расскажет, на примере парня в 80 кг, сколько необходимо съедать пищи в неделю и сколько это будет стоить. А так же ответит на важные вопросы: 1) Сколько ККал нужно есть, чтобы расти? 2) Соотношение Б-Ж-У в рационе? 3) Какие продукты лучше использовать для набора массы? 4) Сколько раз в день нужно есть? 5) Что делать, если масса больше не растет? 6) Сколько стоит 1 день питания? Ссылка на эту программу: http://bit.ly/DenisGusev20
►►► Website: http://www.denisgusev.com/
►►► VKontakte: https://vk.com/gusev.denis
►►► Facebook:   / gusev.denis81   ►►► Instagram:   / denisgusev_com   #набратьформу #похудеть #жир