Главное о памяти: ✅ как она работает и как ее улучшить

https://doctorsan.ru/lechenie-narushe...
Память — это один из ключевых когнитивных процессов, от которого зависит обучение, мышление и повседневная деятельность человека. В этом видео Голик Надежда Андреевна, клинический психолог, объясняет, как работает память, какие существуют её виды, какие процессы лежат в основе запоминания информации, а также какое значение в этом играет гиппокамп. В ролике подробно разбираются кратковременная и долговременная память, различие между эксплицитной и имплицитной памятью, типы нарушений памяти. Отдельное внимание уделяется практическим советам о том, как можно укрепить память и повысить эффективность запоминания. 📑 Содержание: 00:00 — Вступление 00:11 — Процессы памяти в психодиагностике 00:51 — Виды памяти (кратковременная и долговременная) 02:22 — Консолидация следа памяти 03:20 — Роль гиппокампа в процессе запоминания 04:30 — Какие химические процессы происходят в мозге при запоминании 09:30 — Долговременная память: эксплицитная и имплицитная 10:53 — Как протекают механизмы памяти 12:36 — Типы нарушения памяти 13:53 — Как улучшить память 👩‍⚕️ Врач Голик Надежда Андреевна Клинический психолог 🏥 Клиника Доктор САН Адрес: Санкт-Петербург, ул. Марата, 78Р Телефон: +7 812 407-18-00 Email: mail@doctorsan.ru Сайт: https://doctorsan.ru
Вконтакте: https://vk.com/doctorsan
#Память #НарушенияПамяти #УлучшениеПамяти