Почему ты ВСЕГДА ДУМАЕШЬ О ДРУГИХ, но НЕ О СЕБЕ?
Вы когда-нибудь задумывались, почему мы так часто ставим себя на последнее место? Почему заботимся о других, но забываем о собственных потребностях? В этом видео мы разберем, как научиться слышать себя, почему важно понимать свои границы и как сделать первый шаг к здоровым отношениям – с собой и окружающими. Где найти поддержку и начать действовать❓ 💰 Освободись от финансовой зависимости! Чувствуешь, что деньги стали инструментом контроля? На мастер-классе ты узнаешь, как выбраться из финансовой зависимости, избавиться от негативных установок и сделать первые шаги к свободе. +3 мощные практики и разборы кейсов! 🎯 🔗 Запись всего за 990₽ http://zhukova-psy.online/money?utm_s...
💖Научись строить здоровые отношения уже сегодня! СКИДКИ В ЧЕСТЬ 14 ФЕВРАЛЯ 🔗https://zhukova-psy.online/relations?...
📔Только осознавая себя, ты сможешь изменить свою жизнь. Авторские тетради помогут понять, что происходит внутри и навести порядок в голове. 🔗 Забирай здесь: https://zhukova-psy.online/notebooks?...
🌟 Хочешь поддержку и разборы личных ситуаций? Присоединяйся к сообществу "Среда для своих" – там ты найдешь единомышленников, регулярные встречи и поддержку, которая поможет пройти этот путь без страха и сомнений. 🔗 Вступить: https://zhukova-psy.online/community?...
🔹 Таймкоды: 0:00 — О чем это видео? 0:09 — Почему мы не говорим о своих потребностях? 1:16 — Как созависимые люди вкладываются в отношения, но не получают отдачи 2:45 — Вопросы, которые помогут осознать свои истинные мотивы 4:30 — Как я сама выстраивала нездоровые дружеские отношения 7:00 — Почему важно вкладываться в отношения осознанно 9:30 — Как заботиться о себе без чувства вины 12:15 — Чем замещается нехватка любви к себе? 15:00 — Почему мы игнорируем свои потребности и как это исправить 💬 Какой самый важный инсайт вы вынесли из видео? Делитесь в комментариях – будем разбирать вместе! 👇 #психология #отношения #эмоции #работанадсобой #психолог
