Как правильно бинтовать руки ?! Несколько рекомендаций и способ 🍐🥊

Как бинтовать руки, чтобы не болели костяшки ?? Несколько рекомендаций о том, какие подушки можно использовать и способ бинтования! Таймкоды : 00:00 Тизер 00:17 Начало 00:43 Гимнастический коврик 01:23 Марлевый бинт 01:50 Накладки на костяшки 02:24 Палочка для плавания 02:45 FastHandwraps FORTRESS 05:05 Заметка 05:25 Способ бинтования от Павла 12:50 Подписка лайк Если вы хотите помочь в развитии канала: https://donate.stream/cutman227donate
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! #cutmanpodcast #бокс #катмен #cutman #boxing #cutman227 #handwrap #bandage #boxingtraining #boxinghandwrap #bandagedeboxeo #review #moscow #brothersboxingclub #denzlcoach