ОСОЗНАННОСТЬ И ПРИНЯТИЕ: для работы с негативными мыслями и чувствами

ПЛАН РАБОТЫ Принятие и осознанность Стадии принятия Почему стоит отказаться от мысли контролировать эмоции и бороться с ними? Практика по работе с негативными мыслями Практика по работе с негативными чувствами http://arzhanik.artup.tilda.ws/?fbcli...
#психология #арттерапия #негативныемысли #тревога #тревожность #дистанцированиеотмыслей #эмоциональнаясвобода #страх #осознанность #принятие