3 причины рисовать Зентанглы

ПРИЧИНЫ НАЧАТЬ РИСОВАТЬ В СТИЛЕ ЗЕНТАНГЛ✍🏻 1. Стресс - один из главных врагов любого современного человека. Он снижает иммунитет, вызывает физические недомогания (головная боль, бессонница, общая усталость). Может иметь эмоциональные проявления (гнев, депрессия, раздражительность, частая смена настроения). А может иметь когнитивные проявления (рассеянность, забывчивость и пытающиеся мысли). Так вот, Зентангл - прекрасное терапевтическое средство, снимающее стресс. Всего 5-10 минут с ручкой в руке снимают стресс и возвращают к продуктивной деятельности. При чем карточки компактные, и вместе с линером они не привлекают излишнего внимания. Поэтому вы можете практиковать Зентангл в любом удобном для вас месте и в любое время. 2. Творчество - не только приятное увлечение, но и возможность находить простые решения в сложных жизненных ситуациях. Творчество не имеет строгих правил и инструкций, вам приходится искать новые решения и экспериментировать. Что естественным образом делает вас более находчивы и предприимчивым. Согласитесь, это полезные в жизни навыки? 💆🏻3. Время наедине с собой. Наша жизнь полна дел и забот и обычно совершенно нет времени на себя. Нет времени остановиться, взять передышку, восстановить силы и упорядочить мысли в голове. Вот именно эту передышку и предоставляет вам Зентангл. Не просто так его называют "творческой медитацией". Ведь эти 5 или 10 минут вы полностью погружаетесь в процесс создания вашего узора и внутренний диалог постепенно успокаивается и прекращается. Максимальная польза от Зентангла возможна при регулярной практике, а стиль так прост и удобен, что любое время или место для этого подойдет. 🙋🏻А начать рисовать в стиле проще всего в рамках специального курса, в группе таких же первооткрывателей как и Вы!) Сайт курса http://zentangle-school.ru/zent
http://zentangle-school.ru/zent
Школа Зентангла в социальных сетях https://vk.com/zentangle_school
  / zentangle_school