КАК ПОДТЯНУТЬ И КРАСИВО ПОДКАЧАТЬ РУКИ ЗА 8 МИНУТ | ТАБАТА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | WORKOUT

00:00 про табату 02:22 тренировка Эта тренировка поможет подтянуть руки и придать им красивую форму ВАШИ руки БУДУТ ГОРЕТЬ !!!! ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ!!! Наши соцсети: ТЕЛЕРАМ ЧАТ: https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ Инстаграм   / jfit_fitness_onlain   Фейсбук   / travelbodyflex