G
enby!

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

Простые упражнения. Можно делать в постели, лёжа. Улучшают равновесие, появляется уверенность в ходьбе. Убирают двоение в глазах и головокружение. Проверил лично, работает. Делаю каждое утро после сна. Быстро и легко. 00:00 Гимнастика для глаз после инсульта. 00:46 Упражнение для глаз 1. (вправо/влево) 01:33 Упражнение для глаз 2. (вверх/вниз) 02:24 Упражнение для глаз 3. (вращение по часовой) 02:53 Упражнение для глаз 4. (вращение против часовой) 02:57 Упражнение для глаз 5. (зажмуривание) 03:23 Упражнение для глаз 6. (надавливание) 04:13 Упражнение для глаз 7. (массаж глаз по часовой) 04:32 Упражнение для глаз 8. (массаж глаз против часовой) 04:25 Упражнение для глаз 9. (следим за пальцами) 05:32 Упражнение для глаз 10. (близко/далеко) 06:04 Упражнение для глаз 11. (моргание) 06:47 Сколько делать (повторения, длительность) 08:13 Какой результат от упражнений? 09:28 Компьютерные игры восстанавливают зрение после инсульта?

Смотрите также