Простой способ делать то, что важно, а не поддаваться сомнениям

Делюсь тем, как сам справляюсь с трудными, тревожными и эмоциональными моментами. Стараюсь не усложнять и использую простые действия. Это помогает мне приближаться к тому, что важно для меня на самом деле, а не поддаваться эмоциям и мыслям. Я в соцсетях: Телеграм: https://t.me/tartarsakov
ВК: https://vk.com/tartarsakov