Я ем десерт каждый вечер… без чувства вины и отказа от сахара

🌟 Бесплатный мастер-класс: Женщина с хорошим зарядом энергии 👉 https://thehomeintent.teachable.com/p...
🍴 Получите мою коллекцию замороженных блюд + руководство: https://bit.ly/25freezermeals
Я буквально ем десерт каждый вечер и при этом чувствую себя отлично и постоянно полна энергии. Всё дело в приготовлении лакомств из цельных продуктов с минимальным количеством сахара. Вы МОЖЕТЕ наслаждаться десертами без чувства вины и негативных последствий для здоровья. Сегодня я покажу вам несколько блюд, которые мне нравятся, а вы можете заглянуть на мой сайт и в мой плейлист с полезными рецептами, чтобы найти больше идей! РЕЦЕПТЫ Соленое мороженое с карамелью: 1 банка (400 мл) жирного кокосового молока 10 фиников без косточек ¼ ч. л. морской соли (с горкой) 1 ч. л. ванили Размягчите финики в кипятке в течение 10 минут. Добавьте в блендер с небольшим количеством кокосового молока. Измельчите до однородной массы. Добавьте оставшееся молоко, соль и ваниль. Хорошо перемешайте. Разлейте по формочкам для мороженого. Заморозьте не менее 4 часов. Яблочный хрустящий крем: В смазанной форме размером 8x8 смешайте: 7-8 яблок, очищенных от кожуры и сердцевины и нарезанных ломтиками толщиной 6 мм; 2 ст. л. кокосового или коричневого сахара; 2 ст. л. муки (я использую овсяную муку для безглютенового варианта); 2 ч. л. корицы В отдельной миске смешайте: 1½ стакана овсяных хлопьев; ½ стакана муки; 2 ч. л. корицы; ¼ ч. л. морской соли (Этот шаг отличается от показанного в видео, потому что с тех пор я обнаружила, что этот способ лучше подходит для хрустящей корочки!) Растопите ¼ стакана мёда и ¼ стакана сливочного масла в небольшой кастрюле и смешайте с сухими ингредиентами. Посыпьте яблочной смесью. Выпекайте при температуре 175°C в течение 1 часа. Торт-мороженое: Хрустящий слой: В блендере смешайте: 1½ стакана миндаля (или любых орехов) ¼ стакана какао ½ ч. л. соли Добавьте: ¼ стакана растопленного кокосового масла 3 ст. л. кленового сиропа или меда и взбивайте, пока смесь не будет держать форму при сжатии. Выложите в разъемную форму диаметром 23 см, застеленную пергаментной бумагой. Заморозьте. Слой фаджа: В кастрюле на среднем/слабом огне смешайте до расплавления какао-масла: 1 стакан кокосовых сливок ¼ стакана какао-масла ¼ стакана + 2 ст. л. какао-порошка Добавьте ¼ стакана + 2 ст. л. кокосового сахара и ¼ ч. л. соли и постоянно помешивайте, пока смесь не начнет густеть, примерно 3-5 минут. Не перегревайте, иначе какао-масло расслоится. Снимите с огня и добавьте 1 ч. л. ванили. Дайте остыть до комнатной температуры, затем намажьте на хрустящий слой торта и заморозьте. Шоколадное мороженое: 2 банки (по 400 мл) кокосового молока жирной консистенции ¼ стакана + 2 ст. л. меда/кленового сиропа ½ ч. л. соли 1 ст. л. ванили 1 стакан какао-порошка Ванильное мороженое: 2 банки (по 400 мл) кокосового молока жирной консистенции ¼ стакана + 2 ст. л. меда/кленового сиропа ½ ч. л. соли 1 ст. л. ванили Взбейте мороженое. Выньте из формы диск из печенья/помадки. Намажьте дно шоколадным мороженым. Поместите диск сверху. Последним слоем намажьте ванильное мороженое. Заморозьте. Достаньте из морозилки за несколько минут до подачи и нарежьте нагретым ножом, чтобы было легче подавать. 00:00 — Вступление 00:35 — Мороженое с солёной карамелью 02:07 — Яблочный криспи 03:52 — Пирожное-мороженое Dairy Queen ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: info@thehomeintent.com БЛОГ С РЕЦЕПТАМИ: https://thehomeintent.com/
INSTAGRAM:   / thehomeintent   FACEBOOK:   / thehomeintent   PINTEREST: https://www.pinterest.ca/thehomeintent/
Предупреждение: Это видео и его описание могут содержать партнёрские ссылки, что означает, что я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Как партнёр Amazon, я получаю доход с покупок, соответствующих условиям. #здоровыедесерты #здороваядиета #низкийсахар #семьявнесетевой