Фокус — это твоя суперсила. Вот почему без него ты буксуешь

Иногда день заканчивается, а внутри — пустота. Устала, а вроде… ничего не делала. Ты была онлайн, на связи, в потоке задач, мыслей, сравнения, ожиданий. И как будто размазало. Это не лень. Это не “ты неорганизованная”. Это — перегруз. И в этом шуме одна штука становится суперсилой. Не интеллект. Не сила воли. А фокус. В этом видео — не про тайм-менеджмент и списки дел. А про то, как возвращаться к себе. Через простые фокус-блоки. Через внимание. Через тишину. Без давления. Без гонки. Просто — честно. Если чувствуешь, что мир слишком шумный — это видео для тебя. Садись рядом. Мы здесь не спешим 💛