МНЕ ЖАЛКО МАМУ, А СЕБЯ НЕТ | разговор о вине, жалости и признаках настоящей зрелости

Когда ей было 14, мама часто говорила: «Не обижайся на папу, ему тяжело». Она так и делала — жалела его, оправдывала, старалась понять. А себя — нет. Себя она тогда просто “отложила”. И только взрослой поняла, что жалеть родителей было легче, чем признать свою боль от того, что они (не) делали и как обращались с ней. Этот разговор про жалость, вину, стыд и здоровые отношения давно назрел. Я - Алина Цитрон, психолог, терапевтический коуч, веду группы и читаю лекции студентам. Я работаю с совершеннолетними детьми незрелых и холодных родителей. Спасибо, что смотрите Подписывайтесь, если хотите узнавать больше о том, как слышать себя. Мой тг: https://t.me/alina_tsitron_psy
Записаться на консультацию и задать вопросы: https://t.me/alina_tsitron
#отношения #психология #стыд #тревожность #вина #выгорание #личность #жалость #обида #мотивация