Ты не ленивая — ты истощена. Как выйти из энергетического нуля

Мой тг: https://t.me/viktoria_pro_happy
Ты устала. Нет сил. Всё раздражает. Кажется, ты сломалась… Но это не лень и не слабость. Это выгорание, истощение и потеря контакта с собой. В этом видео я покажу тебе, как шаг за шагом выбраться из внутреннего болота, когда не хочется вообще ничего. Мы поговорим о: — физических причинах (анализы, гормоны, дефициты) — честной точке «где я сейчас» — разборах дня и утечках энергии — первых действиях, которые мягко возвращают к жизни Это не мотивация «давай-давай». Это женский, бережный путь обратно к себе. Если ты чувствуешь, что это про тебя — посмотри до конца. Ты уже на пути. #выгорание #нетсил #эмоциональноевыгорание #каквернутьэнергию