Как перестать болтать и научиться молчать. Как говорить осознанно // психологиня Алиса Курамшина

Оказывается, многие люди страдают от своего многословия и готовы с ним побороться. Это вообще очень полезный навык — вовремя помолчать. Вы и по себе это наверняка знаете. А вот вам и полезные упражнения для этого! Смотрите видео. _________________