Как правильно вложить массу тела в удар.
В данном видео-уроке показывается как с помощью набивного мяча (медицинбола) сформировать правильный перенос массы тела в удар при уклоне.
В данном видео-уроке показывается как с помощью набивного мяча (медицинбола) сформировать правильный перенос массы тела в удар при уклоне.
