11 вправ з мячем для покращення вестрибулярного апарату.Орієнтація в просторі.Ballmastery.

11 вправ які допоможуть ваш краще відчувати мяч , потренують вестибулярний апарат та дозволять краще орієнтуватись в просторі. Загалом вправу виконуємо 30 секунд ( 15 секунд в одну сторону , 15 в іншу) - 30 секунд відпочиваємо. Вдалого тренування!