Самокритика: звичка чи потреба? Прямий ефір з психотерапевтом/психологом Світланою Абаловою

На ефірі розкривали тему самокритики з точки зору психології та нейробіології: • Звідки цей голос критика • Для чого він нам • Як вплинути на наше сприйняття та думки • Важливість турботи про своє здоровʼя для впровадження бажаних змін в житті • Перфекціонізм, як проявлення самокритики ✅ Запрошення на приєднання до терапевтично-коучингової групи, яка стартує 25.09: https://docs.google.com/forms/d/1zVCn...