Моя система Bullet Journal для повышения мотивации (новая настройка журнала)

В этом видео я расскажу вам, как настроить новый Bullet Journal с некоторыми дополнительными функциями, которые я лично использую, чтобы сохранять мотивацию и достигать своих целей. Вот бесплатные шаблоны, которые я использую для блокнотов формата A5: https://zaccland-media.kit.com/gridsy...
-------------------- ГЛАВЫ: 0:00 Введение 0:53 Метод и инструменты 1:37 Оглавление 2:36 Ключ к разгадке 4:05 Журнал будущего 6:05 Панель квартальных целей 7:06 Цели SMART 9:31 Цели по результатам и результатам 10:52 Индикаторы прогресса для целей 13:39 Ежемесячный разброс 14:14 Трекер привычек 16:29 Моменты, достойные истории 18:48 Ведение журнала и планирование 22:30 Ежедневный журнал 23:05 Списки дел и списки желаний 24:49 Как я на самом деле ежедневно использую свой Bullet Journal 27:00 Как вся система связана воедино --------------------