КЕТО ТИРАМИСУ ИТАЛЬЯНСКИЙ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ТОРТ ПИРОЖЕНОЕ ДЕСЕРТ keto tiramisu
✅ Моя почта для связи⤵️: ketoelena888@gmail.com 👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту. ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️ https://t.me/Keto_Elena
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое. 🌱Поддержать развитие канала: https://donatello.to/ketoElena
#кето 🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. 🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. 🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий. 🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте. ✅Ингредиенты на 4 порции: 2 яйца 35 г сл. масла 1 ст.л. кокосовой муки мелкого помола 7-8 ст.л. миндальной муки 0,5 ч.л. разрыхлителя щип.соли 2. ст.л. эритритола (у меня со стевиоловыми гликозидами) щеп. ванилина ✅Крем: 2 крупных свежих яйца ( хорошо помыть!) 180 г маскарпоне 1 ч.л. рома (коньяка) 0,5 ч.л. ванильного экстракта 4 ст.л. эритритола (у меня со стевиоловыми гликозидами) 2 ч.л. темного какао порошка 1 чашка кофе ☕️ эспрессо Важная информация ⤵️ Риск сальмонелла есть всегда, и он связан не только с яйцами, но и с мясными изделиями, молочными и овощами. Также риск если когда вы употребляете не только сырые яйца, но и яичницу 🍳глазунью, яйца в смятку 🥚и пашот🪺…., но чтобы его минимизировать, то: В данном рецепте важно использовать свежие, чистые от куриного помета и неповрежденные ( без трещин) куриные яйца от производителей, с датой снесения на упаковке, и которые хранятся в холодильнике, а не яйца не известно где приобретенные, например на стихийном рынке. Яйца перед использованим нужно тщательно вымыть, можно предварительно замочить на 20 минут в 2% расстворе соды. Яйца утиные и гусиные исключено использовать в данном рецепте. ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️ https://t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала: https://donatello.to/ketoElena
#пп #кеторецепт #lowcarb #диабет #тирамисурецепт #тирамису #итальянскаякухня #диета #безсахара #нуп #кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet #безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты #чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты #кетогеннаядиета #нуп #низкоуглеводнаядиета #кетоеда #чтоможноестьнакето #какприготовитькетохлеб #чтояемнакето #похудение #какпохудеть #емихудею #еда #ежедневноеменю #кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes #tiramisu #tiramisurecipe #кетотирамису #тирамісу
