Почему фикс — лучший велосипед для доставки? Работа курьером изнутри!
МАТЕРИАЛЫ НЕ ВОШЕДШИЕ В ЭТОТ ПОДКАСТ ВЫ МОЖЕТЕ УВИДЕТЬ ТУТ (культура езды на фиксе по городу и другое) https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1134
Сегодня у нас в гостях Антон Ворон — велокурьер из Санкт-Петербурга. Антон поделится своим опытом и расскажет о всех тонкостях профессии, но с акцентом именно на велосипеды: выбор, настройка, проблемы и технические лайфхаки, которые делают работу курьера эффективнее и безопаснее. https://boosty.to/cyclist
- закрытая группа (перейдите по ссылке, чтобы узнать подробнее) ВИТАЛИЙ УЖЕ 10 ЛЕТ КРУГЛЫЙ ГОД ПЕРЕДВИГАЕТСЯ ПО МОСКВЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА ВЕЛОСИПЕДЕ И ГОТОВИТСЯ К КРУГОСВЕТКЕ В 60 ЛЕТ! https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1131
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДИСТА https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1129
ГРАВИЙНЫЙ ИЛИ ШОССЕЙНЫЙ ВЕЛОСИПЕД? КАК ВЫБРАТЬ? https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1128
КАК ТРОНУТЬСЯ С МЕСТА В ГОРКУ НА ВЕЛОСИПЕДЕ (ОСОБЕННО, ЕСЛИ ВЫ В КОНТАКТНЫХ ПЕДАЛЯХ) https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1126
НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ В ДЕНЬ ПОЕЗДКИ НА 100 км ИЛИ ГОНКОЙ! https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1125
ОДЕРЖИМОСТЬ ВЕЛОСИПЕДОМ: ГДЕ ГРАНЬ МЕЖДУ СТРАСТЬЮ И ФАНАТИЗМОМ? https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1121
СКОЛЬКО РАЗ Я ПАДАЛ НА ВЕЛОСИПЕДЕ И КАКИЕ БЫЛИ ПОСЛЕДСТВИЯ https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1119
ТРЕСНУЛО КОЛЕСО ПРИ НАКАЧИВАНИИ https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1118
3 ШАГА УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ (личный опыт) https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1117
ЛЮБИТЕЛИ, СТАРАЯСЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАК ПРОФИ, ЗАБЫВАЮТ ОДНУ ВАЖНУЮ ВЕЩЬ! https://t.me/v_40_let_na_velosiped/1115
СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, ПОДПИСКУ И ЛАЙК! Как выбрать велосипед и не ошибиться? Советы от продавца велосипедов! Подкаст вело. Платные гайды https://velotrener.online/#rec870036946
72 часа до первой гонки Питание во время поездки/тренировки Примеры тренировок в велоспорте Воспоминания о велосипеде Опыт борьбы и его применение Образование и работа Проблемы со здоровьем и решение Работа в доставке и первые впечатления Выбор велосипеда Преимущества Fixe Проблемы с MTB-велосипедами Вопрос о состоянии велосипедов в компаниях Виды доставки Электровелосипеды и их проблемы Проблемы механических велосипедов Требования к велосипеду Угон велосипедов Выбор материала рамы Специфика использования велосипеда в городе Статистика остановок Пример японских курьеров Интерес к велокультуре Японская велокультура и фиксированные велосипеды Эволюция фиксированных велосипедов Гонки на фиксированных велосипедах Гонка «Али Кэт» Вопрос о шлемах Проблемы с шлемами Внимание на дороге Личный опыт Электровелосипеды и мотоциклы Критика сборки велосипеда Решение проблем с цепью Апгрейды велосипеда Особенности трековых велосипедов Рама универсального велосипеда Универсальность велосипеда Тормоза и передача Выбор передачи в зависимости от расстояния Колёса и резина Торможение на фиксированной передаче Рекомендации по велосипеду Выбор велосипеда для новичка Опасности спортивной посадки Анализ маршрутов и скоростей Влияние каденса на скорость Адаптация к нагрузкам Использование приложения для статистики Выходные и тренировочный процесс Расчёт мощности для ускорения Длина шатунов Влияние длины шатунов на скорость Образование и понимание физики Использование пульсометра Расчёт каденса Часовой рекорд Планы на будущее Часовой рекорд Эдди Меркса Рекорд Филиппа Ганы Аэродинамика и рекорды Личные рекорды и мотивация Влияние велосипеда на здоровье Технические аспекты катания Совмещение работы и катания Опыт в велосипедном чате Укорочение шатунов Влияние аэродинамики Культура езды на фиксированных передачах Техника поворотов на фиксированных передачах Правила проезда на красный свет Стратегия проезда перекрёстков Правила дорожного движения Безопасность на дороге Торможение на велосипеде Дрифт на велосипеде Шлемы и стиль фиксеров Эстетика и практичность Падения на велосипеде Падение без рюкзака Реакция другого велосипедиста Техника падений в шоссейном велоспорте Тренировки по падению Второй случай падения Завершение подкаста Приветствую! Это Андрей Шумилов - основатель онлайн велосообщества "В 40 ЛЕТ НА ВЕЛОСИПЕД" Тренируюсь, участвую в гонках, изучаю теорию велоспорта и мне есть чем с вами поделиться. Например: как тренироваться новичку в возрасте 40+ как без последствий проехать свои первые 100 км как подготовиться к первой велогонке и успешно финишировать что есть и как тренироваться, чтобы похудеть и многое другое И это всё без персонального тренера, травм и дорогого оборудования. Закрытый клуб Strava для подписчиков https://strava.app.link/40tP1gaisKb
