Мой отказ от никотина. 1-8 день. "Легкий способ" + пара хитростей

Рецепт: 1. Попытаться бросить "на сухую" - сделать выводы) 2. Посмотреть фильм:    • Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"   3. Нирдош (https://om96.ru/wa-data/public/shop/p...)
Теанин и витамин д3 Про дофамин:    • Дофамин - гормон радости. Как восполнить д...   Календарь бросающего курить: https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie...
День 1: 0:00 День 2: 29:47 День 3: 51:25 День 4: 59:50 День 5: 1:07:46 День 6: 1:13:15 День 7: 1:17:01 День 9: 1:27:27 Послесловие: 1:52:06