5 СТАДИЙ КАК НАРЦИСС РАЗРУШАЕТ ТВОЮ САМООЦЕНКУ!!!

🚨 ВНИМАНИЕ! Это видео может кардинально изменить твою жизнь! Знаешь ли ты, что нарциссы разрушают твою самооценку не хаотично, а по четкому плану? Сегодня ты узнаешь 5 стадий психологического разрушения, которые используют токсичные люди для полного контроля над жертвой. ⚠️ ЕСЛИ ТЫ УЗНАЕШЬ СЕБЯ В ЭТОМ ВИДЕО - ТЫ НЕ ОДНА! 🔍 В ЭТОМ ВИДЕО ТЫ УЗНАЕШЬ: ✅ СТАДИЯ 1 - ИДЕАЛИЗАЦИЯ: Как нарцисс заманивает в "золотую клетку" ✅ СТАДИЯ 2 - ТЕСТИРОВАНИЕ: Как он нащупывает твои слабые границы ✅ СТАДИЯ 3 - ОБЕСЦЕНИВАНИЕ: Как создается травматическая связь ✅ СТАДИЯ 4 - ИЗОЛЯЦИЯ: Как тебя отрезают от всего мира ✅ СТАДИЯ 5 - РАЗРУШЕНИЕ: Финальное уничтожение личности 💔 ПРИЗНАКИ ЧТО ТЫ ЖЕРТВА НАРЦИССА: • Постоянно сомневаешься в себе • Извиняешься за свои эмоции и потребности • Потеряла связь с друзьями и семьей • Живешь в страхе разозлить партнера • Не узнаешь себя в зеркале • Чувствуешь себя пустой и разбитой 🔥 ОПАСНЫЕ ФРАЗЫ НАРЦИССОВ: "Ты не такая как все" → ЛОВУШКА идеализации "Эта одежда тебя полнит" → ТЕСТИРОВАНИЕ границ "Без меня ты никто" → ОБЕСЦЕНИВАНИЕ личности "Твои друзья тебе завидуют" → ИЗОЛЯЦИЯ от поддержки "Посмотри на себя - жалость" → ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ разрушение ⚡️ ПСИХОЛОГИЯ НАРЦИССИЧЕСКОГО АБЬЮЗА: Нарциссы - это эмоциональные вампиры, которые питаются твоей энергией. Они используют чередование "кнута и пряника", создавая травматическую связь. Твоя психика привыкает к эмоциональным качелям, и ты становишься зависимой от их "любви". 🧠 НАУЧНЫЕ ФАКТЫ: • Нарциссическое расстройство личности есть у 1-6% населения • 75% нарциссов - мужчины • Жертвами чаще становятся эмпатичные и добрые люди • Восстановление психики может занять годы 💡 ВАЖНО ПОНИМАТЬ: ✓ Это НЕ твоя вина - ты не выбирала стать жертвой ✓ Нарцисс НЕ ИЗМЕНИТСЯ - это расстройство личности ✓ Ты НЕ МОЖЕШЬ его "спасти" или "исцелить" ✓ Единственный выход - ПОЛНЫЙ разрыв отношений 📚 ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ: • Книга "Психопат в твоей постели" - Сандра Браун • "Люди, которые играют в игры" - Эрик Берн • "Эмоциональный шантаж" - Сьюзан Форвард 💬 ОБСУЖДЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ: Пиши кодовое слово "СВОБОДА", если узнала себя в видео Делись своими историями - это поможет другим Поддерживай друг друга - вместе мы сильнее! 🔔 НЕ ЗАБУДЬ: • Поставить ЛАЙК если видео было полезным • ПОДПИСАТЬСЯ на канал для защиты от токсичных людей • ВКЛЮЧИТЬ уведомления 🔔 чтобы не пропустить новые выпуски • ПОДЕЛИТЬСЯ с теми, кому это может спасти жизнь ⚠️ ДИСКЛЕЙМЕР: Видео носит образовательный характер. Если ты находишься в опасных отношениях, обратись к специалистам. Твоя безопасность - главный приоритет. ПОМНИ: ТЫ ДОСТОЙНА ЛЮБВИ И УВАЖЕНИЯ! 💙 #психология #нарциссы #токсичныеотношения #5стадий #самооценка