НЕ МОГУ перестать ЭТО готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!

Главный принцип приготовления этого блюда всё смешал и в духовку. Экономия вашего времени Да и по бюджету такая запеканка не ударит так как продукты для неё потребуется самые простые и недорогие. А на выходе мы получаем сытное вкусное и полезное блюдо. Если вы как я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное, подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы сразу получать уведомления о новых видео:    / @tastyuseful   ОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА КБЖУ НА 100 ГР: 148/9,2/6,9/13,3 Вес запенки на выходе 1,023кг Диаметр формы 22 см НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Капуста белокочанная 300 гр Сладкий перец 200 гр (1 шт) Морковь 100 гр (1 шт) Сыр твердый 150 гр Зелень любая 40-50 гр Лаваш 200 гр Яйца 4 шт Соль 0,5 ч.л Перец молотый по вкусу ЗАПЕКАЙТЕ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 40 МИНУТ. Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
-------------------------------------------------------------------------------- Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II