"Черно-белое мышление лишает тебя СЧАСТЬЯ 😱 — узнай, как его ПОБЕДИТЬ!" Психолог Элишева Гладштейн

00:00:00 Вступление: Что такое черно-белое мышление? 00:00:21 Как проявляется черно-белое мышление? 00:00:45 Истоки и опасности черно-белого мышления 00:01:21 Как черно-белое мышление искажает восприятие прогресса 00:02:15 Как остановить лавину негативных мыслей? 00:03:20 Почему важно видеть взлеты и падения как часть пути 00:03:50 Как работать с черно-белым мышлением? 00:05:04 Как каждый новый старт укрепляет веру в себя 00:05:58 Итог: Пора сказать "прощай" черно-белому мышлению