Бросок задняя подножка, техника выполнения от А до Я (О-сото-отоси)
Разбираем технику выполнения броска на заднюю подножку. Бросок состоит из фаз: захват - выведения с равновесия - вход в бросок и сам с махом наги завершение приема до падения. Связка зацепа и задней подножки: • Связка броска с зацепа на заднюю подножку,... Контр приемы: • Контр приемы от броска задняя подножка