Я женский врач — вот почему женщины 60+ должны немедленно прекратить эти 4 привычки в постели

💡 Подпишитесь на наш канал, чтобы получать советы врача-гинеколога о здоровье и интимной жизни женщин старше 60 лет.    / @Женскоездоровье360   Я — женский врач, и сегодня расскажу, почему женщинам после 60 лет стоит немедленно прекратить 4 привычки в постели. Эти действия кажутся безобидными, но на самом деле они подрывают здоровье, мешают нормальной работе организма и могут привести к серьезным проблемам. ✅ В этом видео вы узнаете: ・Какие 4 привычки в постели вредят женскому здоровью после 60 лет ・Как они влияют на сердце, гормоны и интимное здоровье ・Почему врачи рекомендуют срочно отказаться от этих действий ・Альтернативы и полезные привычки для спокойного сна и крепкого здоровья ・Что можно делать, чтобы сохранить энергию, молодость и жизненный тонус 📩 Напишите в комментариях, узнали ли вы себя в этих привычках и готовы ли вы изменить их ради здоровья. 👍 Поставьте лайк и поделитесь этим видео, чтобы больше женщин смогли узнать, как простые шаги в повседневной жизни помогают прожить дольше и здоровее. #женскоездоровье #после60 #гормоны #сон #долголетие