Адекватная йога. Эфир с Сергеем Агапкиным

Адекватная йога Йогатерапия С чего начать? #Агапкин #яхудеюсобложко 00:00 Начинаем 00:45 Сегодняшний гость эфира - Сергей Николаевич Агапкин 05:47 Здоровье, уровень физической активности и лишний вес 12:35 Возможна ли йога без духовных практик 19:24 Как выбрать, где и с кем заниматься 23:13 Йога как психотерапия 25:24 Какие есть противопоказания 26:46 Как часто нужно заниматься 33:37 При каких заболеваниях полезна йогатерапия 45:16 С чего начать 49:13 Поможет ли йога похудеть Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — http://hudeem-online.ru/book
Пройдите бесплатную диагностику пищевого поведения - https://hudeem-online.ru/freediag
Программы по снижению веса - https://smart.hudeem-online.ru/program
Запись на консультацию и вопросы: +79385005445   / sergey.oblozhko     / doctorsergeyoblozhko   https://vk.com/sergey.oblozhko