ONE-TIMER / КАК БРОСАТЬ В ОДНО КАСАНИЕ с ЛЮБОЙ позиции?

✔️ IVHOCKEY Telegram канал - https://t.me/ivhkyyy
Instagram -   / ivhockey   Сайт по тренировкам - http://ivhockey.com
Тайминги: 00:00 - Летсгоу 00:38 - Бросок из офиса 04:05 - Бросок сходу в движении 06:51 - Как замкнуть на дальней? 10:00 - Подставление 11:30 - Вывод