САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | 48Г БЕЛКА, 295 ККАЛ | НЕДЕЛЯ УЖИНОВ – ДЕНЬ 1

В этом видео я делюсь суперпростым и вкусным рецептом салата для похудения — всего 295 ккал и целых 48 грамм белка! Идеально для ужина в рамках недельного челленджа салатов. Ингредиенты: • Кабачок — 200 г • Огурцы — 100 г • Помидоры — 100 г • Обезжиренный рассыпчатый творог — 180 г • Мягкий творог — 120 г • Соевый соус — 11 г • Специи по вкусу Простой, полезный и очень белковый салат, который помогает худеть вкусно и без голода! Если хочешь видеть больше таких рецептов и следить за моей неделей салатов для похудения — обязательно подписывайся на канал и ставь лайк! #похудение #салатдляпохудения #низкокалорийно #белковыйсалат #минус32килограмма #здоровоепитание #неделясалатов #челленджпохудение #ужиндляхудения #стройность #вкусныйужин #худеемсбольшоговеса #какпохудеть #дневникпохудения