FTP тест в Zwift. Проверь себя
Знать свой FTP нужно для планирования тренировок в подходящем для тебя режиме. Сегодня буду проходить тест по более точной методике, которой обычно пользуется большинство атлетов.
Знать свой FTP нужно для планирования тренировок в подходящем для тебя режиме. Сегодня буду проходить тест по более точной методике, которой обычно пользуется большинство атлетов.
