Секреты старых улочек и неожиданные находки! Прогулка по городку
#франция #машафренкель #машафренкельзонакомфорта • Секреты старых улочек и неожиданные находк... Это видео о моем городе Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также собственный опыт телесной терапии. Небольшие уроки на моем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Двигательная терапия. Понимание работы внутренних органов тела человека, биохимических процессов и необходимых элементов, раскрытие тайн целостного здоровья и понимание того, что все в наших руках. Улучшение качества движения, питания и образа жизни. Дисклеймер На этом канале я делюсь информацией о здоровье, но важно понимать, что все мои советы и рекомендации носят общий характер и не заменяют консультацию с врачом. Я не являюсь медицинским специалистом, и любые советы, связанные с питанием, упражнениями или нутрицевтиками, стоит обсуждать с профессионалом. Перед тем как вносить изменения в свой режим или пробовать новые методы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я не несу ответственности за любые последствия, связанные с использованием предоставленной информации. Ваше здоровье — это ваша ответственность, и важно принимать решения, исходя из собственной осознанности. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @mashafrenkelru Мой инстаграм: / frenkel_school Мой канал на платформе Одиссея: https://odysee.com/
$/invite/@МашаФрен... Мой телеграм канал: https://t.me/mashafrenkelgroup
Группа "Баланс вегетатики" в Телеграм канале: https://t.me/+xpHnDOm5YGFkNTRk
Донаты на развитие канала: paypal.me/MashaFrenkel https://t.me/tribute/app?startapp=d73b
Мои платные услуги - консультации, курсы, клуб https://web.tribute.tg/l/6x
Мой немецкий канал / @mashafrenkel