Як підвищити самодисципліну і не силувати себе

Одна з основних причин, чому ми не доводимо справи до кінця, чому не живемо так, як хочемо – це брак самодисципліни. Відкладання справ, накопичення проблем забирає нашу енергію, призводить до незадоволення собою, своїм життям. Самодисципліна розширює наші можливості, допомагає керувати власними життям, організовувати себе, проявляти силу волі, витримку та слідувати певному плану на день, місяць, тобто робити потрібні і регулярні дії для реалізації наших бажань та цілей. По іншому ніяк. Завдяки високій самодисципліні збільшується продуктивність, ефективність та якість нашого життя. Записатись на консультацію https://oksanayanchak.com/kontakti
Послуги психолога https://oksanayanchak.com/poslugi
Психолог Оксана Янчак у Facebook -   / oksana.yanchak   Психолог Оксана Янчак у Instagram -   / yanchakoksana   Психолог Оксана Янчак у Telegram - https://t.me/YanchakOksana
Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу: З-за кордону -Paypal: yanchak.oksana@gmail.com По Україні – Приватбанк: 5169 3351 0957 5940 #оксанаянчак #психотерапія #консультування #самодисципліна #мотивація