Кремень на гвоздях

Выход за свой предел: кремень на гвоздях 💪🏻 Если вам скучно просто стоять на гвоздях или хотите получить максимум от выполнения практики кремень, совмещайте их. Показываем, как это можно и нужно делать. В идеале те же 5 подходов. С полной концентрацией. В максимальном напряжении. С глубоким дыханием. Рвите цепь, показывайте когти тигра, поднимайте плиты в 1000 тонн, взлетайте будто журавль. Кремень лучше выполнять 3 раза в неделю. Сколько в этих подходах будет гвоздей, решайте сами 👌 Но если ни разу не пробовали, дождитесь нашего Затвора, где мы встанем на гвозди, освоим кремень и при желании их совместим. Ждем в Крыму 15-18 августа. ⚡️Стоимость участия - 35.000 рублей за всю программу, питание и волшебную баньку. Ссылка на анкету здесь 👉🏻 https://forms.yandex.ru/u/6686bd5573c...
Вопросы по участию и заказу брендированных футболок "Дух предков" можно задать напрямую Константину Тарасову 📲+79785540812